Kakao a konečník

Tady pište své zkušenosti s jednotlivými druhy ovoce, zeleniny, atd.

Moderátor: hugo

Odpovědět
IvankaJ
Příspěvky: 12
Registrován: pon srp 03, 2015 22:03

Kakao a konečník

Příspěvek od IvankaJ » pon srp 17, 2015 15:33

Raw kakao je skutočno plné blahodárnych látok, no nie každému môže povzbudzujúca látka teobromín robiť tak dobre - ( má jemný, dlhotrvajúci stimulačný účinok na organizmus, používa sa aj v medicíne ako diuretikum, vazodilatans a srdcové stimulans). Poslednú zimu som každý deň pila kakao osladené javorovým sirupom alebo medom. Asi po dvoch týždňoch som začala mať svrbenie konečníku a slabé krvácanie hemoroidov. Cítila som sa ako škôlkarka s hlístami :oops: . Nechápala som z čoho to mám, veď strava bola takmer iba bio alebo lokálna. Nijaké veľké stravovacie zmeny som nemala. Úplnou náhodou som sa dočítala, že citlivosť konečníka a svrbenie môže spôsobovať kakao, pretože obsahuje látky, ktoré napomáhajú rozmnožovaniu istých črevných baktérií práve v oblasti konečníka. Okrem iného teobromín v kakau je vazodilatans, čiže rozširuje cievne steny, čo môže spôsobovať ich ľahšie porušenie a krvácanie. Už som pochopila, prečo vždy po raw kakau utekám na záchod, teobromín uvoľnil steny čriev. Fungovalo to u mňa ako dokonalé preháňadlo. Prvýkrát som to zažila pri konzumácii raw čokolády. Tepelne upravené kakao mi vždy spôsobovalo zápchu a raw kakao hnačku. Hneď po vyradení kakaa z jedálnička moje problémy zmizli. Po dlhšom čase som to vyskúšala znova, ale nesladila som to kakao ničím, iba čerstvým ovocím. Nuž, ale na druhý deň som už mala slabé svrbenie konečníka. Netvrdím, že raw kakao nie je zdravé, určite sú ľudia, ktorým sadne dokonale. Mne až tak nie. Carob je rovnaký, pretože tiež obsahuje teobromín. Skôr chcem upozroniť, že kakao ľuďom s citlivými črevami môže spôsobiť podobné stavy ako mne a možno by ich vôbec nenapadlo, že je to z kakaa, ktoré je tak oslavované v raw komunite. Našťastie som nikdy nebola zaťažená na kakaové veci, skôr kokosové :delicacy: a citrónové, takže ma to netrápi a nie je to pre mňa odriekanie. Vždy som bola citlivá na potraviny ako káva, alkohol, vôbec som sa nenaučila piť kávu, vždy som to odmietala, i keď mi voní a zvláštne reagujem i na mak. Každý by sa mal riadiť vlastnou citlivosťou a pocitmi.
Prajem pekné kakakové dni :br

Uživatelský avatar
Pepe
Příspěvky: 34
Registrován: sob zář 19, 2015 15:43
Bydliště: Kosice
Kontaktovat uživatele:

Re: Kakao a konečník

Příspěvek od Pepe » pát zář 25, 2015 0:41

IvankaJ píše: Asi po dvoch týždňoch som začala mať svrbenie konečníku a slabé krvácanie hemoroidov.
Tie Hemoroidy si mala pocas kazdeho svrbenia?
Totiz samotne hemoroidy su svrbive hlavne ked krvacaju. A pred tym ako to zacalo si nemala hemoroidy?
,,Kedykolvek sa ocitnete na strane vetsiny, je na case sa zastavit a premyšlat. Mark Twain

IvankaJ
Příspěvky: 12
Registrován: pon srp 03, 2015 22:03

Re: Kakao a konečník

Příspěvek od IvankaJ » stř říj 14, 2015 18:04

Pepe píše:
IvankaJ píše: Asi po dvoch týždňoch som začala mať svrbenie konečníku a slabé krvácanie hemoroidov.
Tie Hemoroidy si mala pocas kazdeho svrbenia?
Totiz samotne hemoroidy su svrbive hlavne ked krvacaju. A pred tym ako to zacalo si nemala hemoroidy?
V podstate našťastie nemám vonkajšie hemoroidy, ale dosť silný nábeh tam je, ale držím to starostlivosťou na uzde, vnútorné mám určite, už mi raz aj krvácali, vonkajšie hemoroidy mám zatiaľ len v štádiu zdurenej žily na otvore konečníka, ale nie je to vidieť, len je to citlivé. Chcela som tým len povedať, že určité potraviny, teda v mojom prípade kakao ovplyvňujú u mňa vylučovanie tým spôsobom, ktorý mi je skôr na obtiaž ako na úžitok. Mnoho super zdravých potravín nemusí byť nutne vhodných pre každého. Každý sme iné cesto...

Uživatelský avatar
Pepe
Příspěvky: 34
Registrován: sob zář 19, 2015 15:43
Bydliště: Kosice
Kontaktovat uživatele:

Re: Kakao a konečník

Příspěvek od Pepe » čtv říj 15, 2015 7:52

Aspon u mna, ja som nemal nikdy problem s hemeroidmi, ale raz davno 15r. spat som zacal uzivat Alveo vytazok z kaktusu a vybehli mi. Nebral som to ako problem, lebo vtedy ako 7 rocny vegetarian som nebol spokojny so svojou perilstatikou-stolicou, mal som ju vzdy riedkua nieje to prijemne pouzivat tony toaletaku pri kazdej stolici no a vtedy pri uzivani sa mi stolica upravila na top. Vedel som ze moje creva funguju spravne. Takze tie hemeroidy boli nejakeho cistiaceho charakteru. Alveo koli tomuto javu (vtedy som nepoznal vyznam detox) som sa zlakol a prestal uzivat. Pred 3 rokmi po 22 dnovej ociste len na vode, po nabehu na tuhu stravu sa mi hemeroidy znovu objavili, zcasti som si to spajal ze to bude bud tym zavedenim stravy alebo mozno ten detox a nieco sa potrebuje precistit. A ked som nedavno prechadzal na RAW a mal som mesiac len zeleninove stavy, po tyzdni a pol sa mi to spustilo a trvalo cca 10 dni. Mne to pride ako nejaky proces ocistovania, alebo poukazanie organizmu aby sme si to vsimli a nieco urobili, pomohli tomu, alebo ako pises, mozno je nieco v kazdom z nas spustacom. Osobne by som to kakao skusil aj tak bravat a telo sa da dokopy, nieco s tym urobi. Som presvedceny ze kazdy vie prijmat vsetky potraviny bez reakcii, je to mysel, a zvyk, tak ako svalovica po sporte. Ale musime aj zmenit postoj, navyky, konkretne, ak nebudem trenovat, vzdy budem mat svalovicu. Telo je od prirody letargicke a sprieca sa nieco menit a byt aktivne, to co nas pohana je nase vnutro.
,,Kedykolvek sa ocitnete na strane vetsiny, je na case sa zastavit a premyšlat. Mark Twain

Uživatelský avatar
cepheus
Příspěvky: 5204
Registrován: pát dub 09, 2010 17:17
Bydliště: Earth

Re: Kakao a konečník

Příspěvek od cepheus » čtv říj 15, 2015 13:18

Pepe píše:Telo je od prirody letargicke a sprieca sa nieco menit a byt aktivne, to co nas pohana je nase vnutro.
No .. kdyz se takhle poradne nacpu hroznama, tak me vnutro prohani pekne rychle, taky jablecna stava ma podobny ucinek, mas pravdu :D))) .

IvankaJ
Příspěvky: 12
Registrován: pon srp 03, 2015 22:03

Re: Kakao a konečník

Příspěvek od IvankaJ » ned říj 18, 2015 13:38

No neviem, reagujem inak na potraviny, ktoré obsahujú stimulujúce látky. Kakao tam patrí. Po pár hltoch alkoholu sa mi strašne chce spať. Našťastie mi alkohol nechutí a som abstinent. Po maku mám taký podobný pocit, pocit obrovskej relaxácie a spomalenia času, ako zdrogovaná a spôsobuje mi zápchu, akoby mi uspal i črevá. Nikto mi to neverí s tým makom, ale ja mám po maku pocit, že hodina trvá tri hodiny. Káva mi nechutí, iba mi vonia, za celý život som vypila možno ani nie šálku kofeínovej kávy. Zelený čaj nepijem, lebo mi robí zle na žalúdok. Asi mám jednoducho citlivosť na určité látky. Ale na to kakao by som si veru rada zvykla. Lepku sa vyhýbam, spôsoboval mi dlhé roky silné akné, nemyslím si, že sme všetci stavaní na rovnaké potraviny. Rozmanitosť potravín, ovocia, zeleniny, rastlín je tu možno práve pre rozmanitosť ľudí.

Uživatelský avatar
Pepe
Příspěvky: 34
Registrován: sob zář 19, 2015 15:43
Bydliště: Kosice
Kontaktovat uživatele:

Re: Kakao a konečník

Příspěvek od Pepe » pon říj 19, 2015 0:17

S tym makom to je naozaj zvlastne, mne naopak zriedi stolicu. Mas specialny organizmus, vnutorne (nemam na mysli ako spomenul cepheus (:-) ) urcite To suvici s velmi jemnym citenim, coho? to zistis len sama. Kto vie co ti mozu sposobovat napr. take ako narkoza, lokalne znecitlivenie pri drobnych chirurgickych zasahoch, moze to mat velmi silny ucinok. Ja zboznujem raw kakao. Do 3dcl konopneho mlieka si viem dat aj 2 lyzice, mnam. Tak uz len zacat s malymi davkami, pisal som to v jednom prispevku o mede ako sa da naucit telo vlastne na vsetky potraviny ktore nam robia problem. Moze to byt psychika, mentalny blok, proste su nejake dane geny od narodenia, DNA a clovek to moze zmenit ak chce, vlastne aj tak to menime, jedine zeby clovek stagnoval vo vyvoji, ale to si nemyslim. Napr. Po 2 hladovkach cez 20 dni som si oblubil repikaty zeler a riasy, do vtedy to bolo odporne, zaludok mi zvieralo, telo to odmietalo. A teraz ma napadlo, co ked kakao u teba sposobuje vylucovanie nejakych parazitov co by mohlo byt vlastne aj pozitivne. Ja by som experimentoval a zvysil davku, kazdy den prijem na 1 mesiac.
,,Kedykolvek sa ocitnete na strane vetsiny, je na case sa zastavit a premyšlat. Mark Twain

IvankaJ
Příspěvky: 12
Registrován: pon srp 03, 2015 22:03

Re: Kakao a konečník

Příspěvek od IvankaJ » pon říj 19, 2015 21:57

No dnes som si spravila kakaovú raw zmrzlinu s feniklom, nuž uvidím zajtra ako to dopadne, zatiaľ žiadne reakcie, s tým ochladením začínam mám chuť na sladké...
Nuž dám tomu kakau ešte šancu, je to také pohľadenie na ženskú dušu...

Uživatelský avatar
Pepe
Příspěvky: 34
Registrován: sob zář 19, 2015 15:43
Bydliště: Kosice
Kontaktovat uživatele:

Re: Kakao a konečník

Příspěvek od Pepe » pon říj 19, 2015 23:57

S feniklom? Cerstvym? To ako robis?
,,Kedykolvek sa ocitnete na strane vetsiny, je na case sa zastavit a premyšlat. Mark Twain

IvankaJ
Příspěvky: 12
Registrován: pon srp 03, 2015 22:03

Re: Kakao a konečník

Příspěvek od IvankaJ » úte říj 20, 2015 17:59

V strede leta som sadila fenikel, bulva nenarástla veľká, ale vňať je krásna a vysoká, chuťovo je celá rastlina viacmenej rovnaká, šupla som jeden fenikel do mixéra k ostatným ingredienciám, ale chuť kakaa to prebila. Nevadí, ale fenikel to aspoň trochu osviežil. Zmrzlinu som robila klasicky vitariánsky: zmrazené banány, sušené datle, jablko, ten fenikel, kokosový olej, kakao šup do mixéra a hotovo.

Uživatelský avatar
Pepe
Příspěvky: 34
Registrován: sob zář 19, 2015 15:43
Bydliště: Kosice
Kontaktovat uživatele:

Re: Kakao a konečník

Příspěvek od Pepe » úte říj 20, 2015 18:40

No ved, fenikel a jeho aroma uf, ale co pises ze to kakao prerazilo, tak vyskusam aj inde. Ale tento recept oskusam.
Super dik. :br
Neviem preco mi ti smajlici nefunguju

m:-)
,,Kedykolvek sa ocitnete na strane vetsiny, je na case sa zastavit a premyšlat. Mark Twain

IvankaJ
Příspěvky: 12
Registrován: pon srp 03, 2015 22:03

Re: Kakao a konečník

Příspěvek od IvankaJ » úte říj 20, 2015 21:42

Nefungujú veru... :), inak som do tej zmrzliny dala ešte citrón, nemám pevne stanovené recepty, robím z toho čo mám, základ zmrzliny sú len tie mrazené banány, inak dávam hocičo. Stravujem sa dosť lokálne a sezónne, žiadna prehnaná exotika, vôbec nechodím do supermarketov, snažím sa pestovať čo sa dá a zbierať divoké bylinky, prebytky od známych + debničkári a niečo bio z rakúska.

borazon
Příspěvky: 24
Registrován: ned zář 27, 2015 14:25

Re: Kakao a konečník

Příspěvek od borazon » čtv říj 29, 2015 22:50

To s tím kakaem je zajímavý, to jsem nikdy nezažila a že čokoládu občas baštím :) Stejně jako mák, který můžu horem dolem... :D Makovou zmrzlinu udělám, to je nápad!

Uživatelský avatar
Pepe
Příspěvky: 34
Registrován: sob zář 19, 2015 15:43
Bydliště: Kosice
Kontaktovat uživatele:

Re: Kakao a konečník

Příspěvek od Pepe » čtv říj 29, 2015 23:52

Makovu zmzku? No to by slo, hod recept ked bude dobra.
,,Kedykolvek sa ocitnete na strane vetsiny, je na case sa zastavit a premyšlat. Mark Twain

IvankaJ
Příspěvky: 12
Registrován: pon srp 03, 2015 22:03

Re: Kakao a konečník

Příspěvek od IvankaJ » pát říj 30, 2015 14:21

Tak po tej minulo týždňovej kakaovej zmrzline som sa až teraz dostala dokopy. Nasledujúci deň som mala dokonca horúčku. Trvalo to jeden deň, potom zápcha a až teraz sa mi nejako črevá upokojili. Asi som sa priotrávila tým teobromínom. Nepomáhalo ani feniklové smoothie. Nuž nič, každý sme z iného cesta. Ja zas znesiem veľa mastného a pikantného už od detstva a to som bola vždy ultra slim. Pekné jesenné dni

Ozeki
Příspěvky: 205
Registrován: čtv kvě 21, 2015 15:01

Re: Kakao a konečník

Příspěvek od Ozeki » sob říj 31, 2015 18:59

"každý deň pila kakao osladené"

Nic nema prehanet, tim min raw ani "zdrava strava", rikam to tu horem dolem... A kdyz si das chilli papricky, tak te bude konecnik ne svrbet, ale palit...

To, ze nektere potraviny opravdu neradno jist raw, tedy syrowe, je asi kazdemu soudnemu cloveku znamo. Ze ztratime 10-20% vitaminu a mineralu tepelnou upravou je nic proti prirozenym jedum a toxinum a take parazitum ve spouste potravin... Nevim jak kakaove boby, ale cokolada se dela mechanicky z prazenych bobu - jak chutna z neprazenych??

Odpovědět