Nejsem schopna vypít zelené smoothie

Tady si pište co vám libo, jen to zařazujte.
Do Freestyle si pak pište úplně co vám libo a není v rozporu se zákonem.

Moderátor: hugo

Odpovědět
sanny
Příspěvky: 1
Registrován: stř črc 17, 2013 14:53

Nejsem schopna vypít zelené smoothie

Příspěvek od sanny » stř črc 17, 2013 18:10

Ahoj :)
Mám problém vypít zelené smoothie. Četla jsem ,že jsou nezbytnou součástí stravy , ale ať to zkouším mixovat jak chci nechutná mi to! zkoušela jsem kapustu s nejrůznějším ovocem.Nemáte nějaké rady nebo recepty?
děkuji :br

smajliss
Příspěvky: 1243
Registrován: čtv srp 18, 2011 20:07

Re: Nejsem schopna vypít zelené smoothie

Příspěvek od smajliss » stř črc 17, 2013 18:24

jíst to zelené v salátech a ne ve smoothie

dgm
Příspěvky: 1486
Registrován: pon dub 02, 2007 23:23

Re: Nejsem schopna vypít zelené smoothie

Příspěvek od dgm » stř črc 17, 2013 20:18

Ahoj, zkus jit na sebe fikane.
Namixuj si klasicke ovocne, nekolik dni ho takto konzumuj a postupne pridavej jeden listek pampelisky a jeden dva listky koprivy. Ani to nepoznas. Postupne zvysuj podil zeleneho a nespechej, zase jenom po listku pridavej. Rekordy budou postupne prichazet. Drzim pesti.
Kdo stojí mezi člověkem a Bohem? Kuchařka :)

“Nejsme šťastní, protože se nám daří, ale daří se nám, protože jsme šťastní.”

Uživatelský avatar
rudo
Příspěvky: 5403
Registrován: sob črc 16, 2011 8:43

Re: Nejsem schopna vypít zelené smoothie

Příspěvek od rudo » stř črc 17, 2013 20:27

kapusta asi nie je najlepsi vyber do smoothie

oklamat mozog nie je zas tak tazke, mozog vidi zelene, OK ale mozme ho oklamat

zober si naprikald tie lacne okuliare co sa pouzivaju na pozeranie 3D TV alebo fotiek, kde jedno oko ma modry a jedno cereveny filter

ked mozog pozrie cez taketo rozne filtre na zelene smoothie bude z toho zmateny a doslova bude farebne rozpoltena osobnost a nebude schopny reagoivat ako na zelene
:mrgreen: >:-)
5 2 8

Uživatelský avatar
culka
Příspěvky: 1952
Registrován: pon črc 28, 2008 8:54

Re: Nejsem schopna vypít zelené smoothie

Příspěvek od culka » čtv črc 18, 2013 2:52

No tak kel (alebo kapustu) do toho davam len pat listov. Skus spenat. Zvyknem si tam prihodit aj burinu zo zahrady, ale najprv ju ochutnam.

Raz som si spravila stavu z kalerabovych (kedlubnovych) listov. To sa seriozne nedalo prehltnut.
Always hope for the best but be prepared for the worst.

"One who has journeyed in a strange land cannot return unchanged." C.S. Lewis

Uživatelský avatar
buc11
Příspěvky: 7254
Registrován: čtv bře 04, 2004 12:20
Bydliště: VP Hor.Boj.

Re: Nejsem schopna vypít zelené smoothie

Příspěvek od buc11 » čtv črc 18, 2013 6:37

Před 10 lety jsem měl šílené trauma jak jsem přijel ze srazu kde se podávala zelená luční jujce a myslel, že ve vitánství nebudu moci pokračovat, od sebevraždy mě těsně odvrátil fakt, že chuť nemám v hubě, ale v mozku, což umím jakštakš ovlivnit,
košťáloviny za zelené ani nepočítám, s ovocem to musí být šílené, ještě jsem to nezkusil
pampelišky, kopřivy , lebeda, ptačinec žabinec a hlavně celery (ten je pro naše potřeby PMN nejcenější a lze na něj zvyknout) stačí řádově míň pro větší účinnost
já to konzumuji v mých zeleninových smúthích
špenát a mangold po minulých zkušenostech bych už bez nějakého zamlíčnění či zamineralizování nevzal

Uživatelský avatar
rudo
Příspěvky: 5403
Registrován: sob črc 16, 2011 8:43

Re: Nejsem schopna vypít zelené smoothie

Příspěvek od rudo » čtv črc 18, 2013 10:23

ja dokazem zelene smoothie len ak je bez ovocia, maximalne tak mozu byt lesne plody ako cernice cucoriedky atd

a najhorsi smoothie je banan mixer to rzodroby na akesi skrobove hrudky a to do mna nevleze hned by to slo von

pricom banan ako taky dokazem zjest aj mi chuti (hoci to nepovazujem za riesenie stravy....

skus smoothie bez sladkeho ovocia a bez banananov a ak potrebujes oklamat sladku chut skus tam hodit med.
5 2 8

Uživatelský avatar
buc11
Příspěvky: 7254
Registrován: čtv bře 04, 2004 12:20
Bydliště: VP Hor.Boj.

Re: Nejsem schopna vypít zelené smoothie

Příspěvek od buc11 » čtv črc 18, 2013 10:28

rudo píše:ja dokazem zelene smoothie len ak je bez ovocia, maximalne tak mozu byt lesne plody ako cernice cucoriedky atd

a najhorsi smoothie je banan mixer to rzodroby na akesi skrobove hrudky a to do mna nevleze hned by to slo von

pricom banan ako taky dokazem zjest aj mi chuti (hoci to nepovazujem za riesenie stravy....

skus smoothie bez sladkeho ovocia a bez banananov a ak potrebujes oklamat sladku chut skus tam hodit med.
jak může mít banán hrudky? nepoužíváš náhodou z banánovníku tu zdřevnatělou lodyhu?
já mixáží poznám banánní zralost, neteče-li po mixoakci jak voda, tak byl nezralej, což si pak potvrdím i v chuti
já zelený smuthi sladký nepotřebuju, to je snad jediný extrém v mé potravě, jinak vše

Uživatelský avatar
rudo
Příspěvky: 5403
Registrován: sob črc 16, 2011 8:43

Re: Nejsem schopna vypít zelené smoothie

Příspěvek od rudo » čtv črc 18, 2013 10:35

buc11 píše:
rudo píše:ja dokazem zelene smoothie len ak je bez ovocia, maximalne tak mozu byt lesne plody ako cernice cucoriedky atd

a najhorsi smoothie je banan mixer to rzodroby na akesi skrobove hrudky a to do mna nevleze hned by to slo von

pricom banan ako taky dokazem zjest aj mi chuti (hoci to nepovazujem za riesenie stravy....

skus smoothie bez sladkeho ovocia a bez banananov a ak potrebujes oklamat sladku chut skus tam hodit med.
jak může mít banán hrudky? nepoužíváš náhodou z banánovníku tu zdřevnatělou lodyhu?
já mixáží poznám banánní zralost, neteče-li po mixoakci jak voda, tak byl nezralej, což si pak potvrdím i v chuti
já zelený smuthi sladký nepotřebuju, to je snad jediný extrém v mé potravě, jinak vše
proste je to tak, ja banan hnedy zhnity nepouzivam, to je mi odporne a cez ten smrad by som sa nepreniesol
5 2 8

Uživatelský avatar
buc11
Příspěvky: 7254
Registrován: čtv bře 04, 2004 12:20
Bydliště: VP Hor.Boj.

Re: Nejsem schopna vypít zelené smoothie

Příspěvek od buc11 » čtv črc 18, 2013 11:12

rudo píše:
proste je to tak, ja banan hnedy zhnity nepouzivam, to je mi odporne a cez ten smrad by som sa nepreniesol
to je velký omyl, já už takové taky nejím, banán musí být dozrálý ještě žlutý, max. s hnědými tečkami, nafouklý a popraskaný jak se změní škroby na monosacharidy (schválně se vyhýbám detailnímu rozboru) ale musí to být spontánní (tedy rychlé) ve velkým mokrým horku, tady u nás na severu třeba ve skleníku, nebo i na tržišti v igelitu v krabici
smrad je ovšem intenzivní , musí působit už od 20ti metrů (já tomu na rozdíl od mé matky říkám vůně)
/hnědý zhnitý už nevoní/

Uživatelský avatar
s.arik
Příspěvky: 5852
Registrován: úte říj 07, 2008 12:23
Bydliště: Jilemnice

Re: Nejsem schopna vypít zelené smoothie

Příspěvek od s.arik » čtv črc 18, 2013 14:16

nejím, co mi nechutná.
smoothie je hnusné i jen z ovoce, stejně jako šťávy.
k čemu nám byly shůry dány zuby?
mixovat a šťavit na denní bázi budu, leda by mi vypadaly :)
Ať mi to plkání přinese užitek a ostatním taky!

Uživatelský avatar
rudo
Příspěvky: 5403
Registrován: sob črc 16, 2011 8:43

Re: Nejsem schopna vypít zelené smoothie

Příspěvek od rudo » čtv črc 18, 2013 22:08

buc11 píše:
rudo píše:
proste je to tak, ja banan hnedy zhnity nepouzivam, to je mi odporne a cez ten smrad by som sa nepreniesol
to je velký omyl, já už takové taky nejím, banán musí být dozrálý ještě žlutý, max. s hnědými tečkami, nafouklý a popraskaný jak se změní škroby na monosacharidy (schválně se vyhýbám detailnímu rozboru) ale musí to být spontánní (tedy rychlé) ve velkým mokrým horku, tady u nás na severu třeba ve skleníku, nebo i na tržišti v igelitu v krabici
smrad je ovšem intenzivní , musí působit už od 20ti metrů (já tomu na rozdíl od mé matky říkám vůně)
/hnědý zhnitý už nevoní/
ani tak za mi do smoothies nedaju rozumne rozmixovat, ovsem taky banan mozem lahko rozpucit vidlckou v miske pripucit do toho avokado skoricu kakavko a v pohode

ako hovori Sarka ani ine ovocie do smoothie nedokazem s vynimkou tych lesnych plodov

vcelku sa mi lahko zje-pije smoothie ak je hlavne z uhoriek a nejaky repikaty celer priapdne zazvor vnatky a nejaky ten list spenat a podobne

ale kedze som moc lenivy na to aby som potom cistil ten mixer, tak to robim "once in a blue moon"
5 2 8

Limetka
Příspěvky: 1
Registrován: pon led 28, 2019 0:06

Re: Nejsem schopna vypít zelené smoothie

Příspěvek od Limetka » pon led 28, 2019 12:45

Ahoj, myslím, že zelená smoothies jsou super. Obsahují živiny z listové zeleniny, které třeba do sebe člověk běžně nedostane. Nicméně se musím přiznat, že jsem taky měla problém s pitím takových smoothie :) Ovocná jsou v pohodě, ale ta zelenina mi vypít moc nešla. Obecně přidávám do nápojů banány pro sladší chuť. I když Rudo výše nesouhlasí, tak mě se je daří rozmixovat dohladka. Možná je třeba nechat to mixovat trochu déle a taky do nápojů přidávám vodu. Dále se mi osvědčila semínka goji (kustovnice čínská), která taky nápoj osladí a ty malé kousky zábavně křupou (nemusí každému vyhovovat). Na webu http://smoothierecepty.cz jsou různé variace. Zelené smoothie je možné "osladit" třeba pomelem nebo výše zmiňovanými lesními plody. Od věci není ani med, který však každému nemusí vyhovovat a nebo zapadat do diety. Taky je možné pužít stévii, ale co jsem měla možnost mluvit z Dr. Cajthamlovou (známou mj. z televizního pořadu), tak říkala, že stévie není moc dobrá, protože podle chuti na jazyku mozek očekává cukr, ale pak ho nedostane a je zmatený. Obecně si myslím, že listovou zeleninu lze vzít jako základ a pak ji doplnit jakýmkoli ovocem, aby to ve výsledku bylo pitelnější :D

Odpovědět